План Med'a
1 февраля 2003 года я поставил себе нечётко сформулированную цель "решить проблему с девками раз и навсегда". Цель была нечётко сформулирована словами, но в уме я вполне конкретно представлял, чего хочу. Отвёл себе сроку 1 год. Разработал чёткий стратегический план действий, имеющий следующие характеристики:
1) Все шаги этого плана чёткие и конкретные. Шаг за шагом. Сделав 1 пункт из плана, я знаю, что его сделал.
2) Все этапы и шаги либо невозможно сделать неправильно при всём желании, либо разрешается делать неправильно, лишь бы сделать. Так что я сам себе не могу помешать
3) Реализацию плана можно бросить или отложить на любом этапе, и результаты сделанного сохраняются. То есть все изменения необратимы и каждый этап даёт пользу сам по себе.
4) Выполнение всех шагов гарантирует достижение поставленной цели.
План включал в себя 3 этапа:
1 этап. НЛП базовые техники. Визуально-кинестетические. Сам с собой делал. 30 техник.
2 этап. НЛП продвинутые техники, типа психотерапии высших логических уровней. 30 техник.
3 этап. Миссии, позже названные "Миссии Меда". 50 миссий.
Предполагалась продолжительность выполнения 1 год. Я управился раньше.
Результатом стало: В любой остановке пикаплю любую девку. Выбираю самых шикарных, красивых и сексуальных. Понятие ресурс-нересурс не существует. Эффективность: 8 подходов из 10 - телефон. Из этих 8 на свидание соглашаются 4. Из етих 4 секс на первом свидании с 2-мя, на втором ещё с 1. Итого: 3 fuck close на 10 подходов, из них 2 на первом свидании. В моём городе я не узнаю на улице многих девок, которых трахал, и, конечно, не помню их имена. Просто не помню.
Где-то так
Всё чётко и конкретно.
1 Этап. Купить книгу с базовыми техниками НЛП: Унитаз, кинотеатр, цирк и т.д. Составить список нересурсных ситуаций. Брать нересурсные ситуации и страхи и каждую обработать этими техниками. 1 раз в день. Сделал - забыл. Всё.
2 Этап. Составить список нересурсных, неэффективных убеждений, поведений - вообще проблем, имеющих место быть во внутреннем диалоге, связанном с пикапом в частности и общением вообще. Купить книгу по НЛП с соответствующими техниками. Обработать каждую проблему наиболее подходящей техникой. Как то: смена убеждений, интеграция частей, 6-и шаговый рефреминг и т.д. 1 проблема/техника в день. Сделал - забыл.
3 Этап. Миссии Меда. 50 миссий. Каждый страх обрабатывается 1 миссией, имеющей разумное количество повторений (часа на 4 каждая миссия).
Из того, что помню:
Миссия 1: Поздороваться со 100 незнакомыми людьми на улице.
Миссия 2: Одеть очень приличную одежду и дурацкий головной убор типа шутовского колпака или пластмассового рыцарского шлема из игрушечного магазина. Ходить по городу в людном месте 2 часа.
Миссия 3: Началась дискотека в ночном клубе, народу уже много, но ещё никто не танцует. Выйти на танцпол и танцевать в одиночестве 30 минут.
Миссия ъ (не помню): Зайти в общественный транспорт и произнести публичную речь на любую тему, социально полезную, но неадекватную. Я произносил речь о пользе улыбок
Миссии конкретно касающиеся пикапа: берешь 1 страх и отрабатываешь 10-100 повторений. Примеры: подход сзади (лёгкий испуг у девки), подход наперерез, подход к девке с подругой, подход с кинестетикой, подход с требованием объяснить причину отказа. Пикап в людном месте, где это видят/слышат другие (это обязательно), того, кто, с их точки зрения, не подходит тебе по возрасту. Пикапь 16-летнюю, если тебе 25 и больше, пикапь 35-летнюю, если тебе 18. И т.п.
Всего - 50 миссий. Важно: после каждой миссии 1-3 дня отдых. Нужно выполнить запланированное число повторений в 1-й миссии. ЕСли не выполнить, то подсознание запомнит: это делать - неприятно и страшно. Дело в том, что любой страх - как батарейка, имеет определённый заряд. С каждым повторением в 1 миссии заряд ослабевает. И когда вы делаете последние повторения, УЖЕ НЕТ НИКАКОГО СТРАХА. И тело и подсознание запоминают это состояние: это делать - спокойно и безопасно.
Важное примечание к составлению миссий: вы учитесь нарушать нормы поведения. Необходимо при нарушении норм мысленно разрешить людям на будущее так же нарушать те же нормы по отношению к вам. Пример: Я одобряю незнакомых людей, кто поздоровается со мной на улице. Я одобряю тех, кто одевается прикольно, ведь это так весело! Как здорово, когда кто-то толкнёт речь в транспорте о том, что делает жизнь людей счастливее и веселее. Как интересно, когда незнакомый человек заговорит с тобой на улице, что-нибудь спросит (что ты дымаешь о войне в Ираке, была такая миссия). И так далее. Так вы устанавливаете СВОЁ ДОБРО и СВОЁ ЗЛО, как говорил Заратустра.
Обязательно надо написать ещё об одном САМОМ КЛЮЧЕВОМ пункте плана. Я тогда не осознавал, что это самое важное, теперь понимаю, что этот момент дал больше всего. Перед, во время и после выполнения программы надо ПРИНЯТь ТО-ЧТО-ЕСТь. Вот что это значит: я признался самому себе и другим пивнякам и пикаперам во всех своих страхах, проблемах и заморочках. Я признал их и с ними работал. И сейчас: я честно говорю всем и всегда: я боюсь того-то, мне трудно то-то, я оставляю за собой право на провал и на ошибку. Я спокойно и весело говорю о том, кого и как я запорол, что и как я провалил. Я спокойно делаю пикап-демострацию, пикап на заказ, потому что у меня есть право на провал, на ошибку, на пионерство и на бакланство. Я имею право быть смешным, глыпум, тормозным и т.д. Поэтому делаю всё спокойно и весело.
Пишу и вспоминаю ещё нюансы. Как сделать мотивацию 100% позитивной.
1) Вместо того, чтобы стыдиться своих заморочек и лузерства, примите их, признайте их, и признайтесь в них другим. И успокойтесь. Есть то, что есть. Так вы создадите спокойствие.
2) Не завидуйте тем, кто в этом деле успешен, и не злословьте в их адрес. Восхищайтесь ими и желайте им успеха. Радуйтесь за них. Так вы создадите радостный, желанный образ успеха.
Что будет в результате: Спокойствие по поводу той ситуации, что есть сейчас и радостное стремление к тому, что вы хотите.