Упражнения для развития потенции
Пара простых и эффективных упражнений для потенции
1. Супер полезное упражнение для потенции – отжимания + пресс + потенция – все в одном комплексе!
Картинка движется. При нажатии откроется в новом окне.
2. Технология как делать, чтобы член поднялся, даже если вы достаточно много занимались сексом и несколько раз кончили, и член уже не особо хочет торчать, но вам ещё хочется.
Делайте как на рисунке. Упражнение позволит по три-четыре раза кончать, а член все равно снова поднимется и будет хорошая эрекция.
Примечание: лежать надо на чем-нибудь более-менее жестком, но не на полу, т.е. например на ковре или жестком матрасе. Прогиб пружинящий, максимальный в районе ближайших позвонков над копчиком, несколько раз по пять-семь секунд.