Спорт, уличный бой, самооборона

Как защитить себя и своих близких

• Как правильно разговаривать с гопниками
• Правила жизни Майка Тайсона
• Двенадцать секретов боя
• Как поставить жёсткий удар
• Как стать уличным бойцом
• Как вести себя с уличными собаками
• Польза растяжки для мышц