Самодисциплина
Все наши результаты, мечты и цели зависят не от «обстоятельств» и «везения», а от наличия банальной самодисциплины. Это когда ты умеешь ставить себе задачи и выполнять их. Вне зависимости от погоды, настроения или благоприятного расположения звезд на небе. Когда ты идешь вперед, через дождь, зной, ветер... Когда все, кто начинал этот путь с тобой, уже давно слились и отказались от своей Мечты, а ты продолжаешь идти вперед!
В этом тренинге мы будем встраивать вам навык делать то, что нужно делать. Точнее, делать то, что сам решил. Это будет интересно, весело и эффективно. Мы играючи пройдем тот сложный путь, который у большинства людей занимает долгие месяцы безуспешных попыток прокачать «силу воли». Но любителям халявы сразу скажу: если вы не будете делать все задания, то вы никогда не сможете добиться желаемых результатов.
Самодисциплина – это когда ты можешь (и хочешь) пожертвовать своими сиюминутными радостями для достижения своей большой цели.
Самодисциплина – это умение доводить начатое до конца.
Самодисциплина – это способность выделять главное и фокусироваться на самых желанных целях.
В ходе тренинга мы будем встраивать в вас те самые качества, которые Вы давно хотели увидеть в себе.
Пройдя весь тренинг и выполнив ВСЕ задания – вы получите четкую систему работающей жизни!
С такой системой ваш дальнейший путь в бизнесе и в целом по жизни будет на порядок легче и интереснее, чем без нее.
Самый главной приз – обретение настоящего себя - без наносной шелухи лени, отмазок и внешних ограничений.
Всегда ли вы делаете то, что вам нужно делать?
У вас наверняка есть список целей, которые вы пересматриваете и не находите в них ощутимого прогресса. Вы понимаете, что среди запланированных дел есть такие, которые можно сделать за день, но вы не делаете их месяцами, а то и годами.
Почему вас одолевают приступы лени, когда нужно взяться за важное и нужное дело? Может вам не хватает собранности, или у вас сложности с планированием, расстановкой приоритетов?
Когда вы беретесь за дело, то не можете сконцентрироваться на задаче, постоянно отвлекаетесь, а про «работу в потоке» читали только в книгах. Вы часто подменяете действительно важные на данный момент дела несрочными и неважными делами, создавая тем самым видимость деятельности, а потом испытываете разочарование, когда смотрите на свои так и не сбывшиеся цели и мечты.
Такое откладывание дел на потом и постоянная борьба с собой отнимает у вас слишком много энергии, сил и времени.
Может уже хватит топтаться на одном месте?
Сколько можно толочь воду в ступе, пока другие счастливо живут, достигают своих целей, покупают себе машины, дома, строят карьеру...
Вы ведь тоже хотите жить радостно и счастливо, быть успешным, реализовать все свои идеи?
Пришло время действовать!
И теперь, если вы готовы действовать, мы с радостью представляем вашему вниманию наш лучший тренинг личностного роста и достижения: «Самодисциплина»!
Но, прежде чем мы продолжим, давайте разберемся
Как «Самодисциплина» поможет вам:
- Вы наконец научитесь делать то, что нужно делать и сможете эффективно выполнять в 1,5-2 раза больше дел.
- Вы с легкостью откинете все ненужное, чужое и станете уверенно заниматься тем, что вам на самом деле нужно и важно.
- Вы сформируете у себя привычку быть организованным, регулярно планировать и следовать своим планам.
- Вам больше не понадобится внешний надзор и контроль! Вы научитесь управлять своими состояниями самостоятельно, с каждым днем повышая результативность вашей деятельности.
- Вам более не потребуется тратить по три часа на «раскачку», вы сможете начинать дела сразу и не откладывать их на потом.
- Вы научитесь концентрироваться на главном и фокусироваться на своих самых желанных целях.
Неплохо, да? Но это еще не все!
Смотрите, что еще вы получите на этом эффективном тренинге:
- Вы научитесь отключать свой внутренний диалог, который мешает выполнению дел. Более ничто не сможет выбить вас из колеи.
- Вы сформируете навык концентрации на задаче и сможете полностью погружаться в дела, отключаясь от внешнего мира.
- Вы сможете выполнять поставленные задачи в потоке - легко и непринужденно.
- Вы обретете власть над собой и своей жизнью.
- Повысится общая энергетика, тонус в вашей жизни.
Больше не нужно себя заставлять или использовать свою силу воли, чтобы быть успешным.
При создании этого тренинга, мы учли все, что только можно учесть. И конечно же, мы на собственной шкуре проверили все задания тренинга, что позволяет нам с уверенностью заявить, что ваша жизнь после прохождения этого тренинге не сможет не измениться навсегда.
Нашей целью было создать такой тренинг, который меняет вашу жизнь навсегда. И это нам удалось. Больше никогда вы не сможете быть неэффективным!
Новый формат тренинга: «Самодисциплина на каждый день»
В чем достоинства Самодисциплины?
1. Сбалансированная программа тренинга. Мы перераспределили нагрузку по дням, добавили «противооткатные» задания. Поэтому нет откатов и перенапряжения. Все трансформации происходят естественно.
2. Программу тренинга можно использовать ежемесячно. Она спроектирована как система неизбежного достижения поставленных целей.
3. Много внимания уделяется формированию привычки делать то, что нужно делать. Одна из ключевых проблем прежней Самодисциплины была в том, что полученные навыки сложно было удержать на долгое время. Теперь этот недочет исправлен.
4. Мы изменили структуру занятий. Теперь в них только практика и обратная связь. Нет «воды» и лишней теории, которая перегружает мозг.
5. Переделана система мотивации в тренинге. Мы убрали слишком жесткую мотивацию ОТ, которая приводила к повышению стресса и в какой то момент прекращала работать и провоцировала откаты.
6. Мы убрали лишние задания. По нашим наблюдениям, они незначительно развивали Самодисциплину, но создавали участникам тренинга избыточное напряжение и нагрузку.
7. Добавлены техники, развивающие вашу концентрацию и навыки работы в потоке.
8. В тренинг добавлен модуль формирования вашей личной стратегии Самодисциплины. Только вы знаете, что именно вам дает желаемый результат, а что нет. Поэтому мы уделяем время индивидуальной проработке вашей стратегии.
Наконец, я хочу кое что сказать о тех неоспоримых достоинствах нового тренинга «Самодисциплина», которые вызывают у меня гордость за этот продукт:
- Неоднократно проверенная теория и практика, которая в новом формате просто творит чудеса!
- Система Самодисциплины, которая рассчитана на ежедневное использование и не вызывает откатов и снижения эффективности!
- Тренинг поможет вам организовать ваше жизненное пространство для достижения максимального результата!
- «Самодисциплина» поможет вам поверить в себя, свои возможности и способности.
- Модуль проработки вашей индивидуальной стратегии самодисциплины поможет вам сформировать нового себя: высокоорганизованного и дисциплинированного человека.
- Вы сможете использовать самодисциплину как инструмент воплощения вашей миссии в этом мире!
Теперь после тренинга вы сохраните достигнутый уровень самодисциплины, если конечно готовы для этого немного потрудиться!
Формат: ежедневные аудио касты, задания и отчеты.
Ответы на типовые вопросы:
- Можно ли совмещать с работой/учебой?
Тренинг можно (и нужно) будет проходить параллельно с работой, бизнесом и учебой. Что накладывает на него определенный отпечаток. И на нас определенные обязательства. - И что, все будет вот так вот легко и просто?
Тренинг будет жестким. "Попсы" и прокачки эмоций НЕ ждите. Будет ежедневная кропотливая работа над собой. Зачастую тяжелая и неблагодарная (по крайней мере, на первых порах). - Что нужно для тренинга?
Тренинг будет требовательным к ресурсам. В первую очередь, к временным. Во вторую - к вашей силе воли (даже если она на сегодняшний день где-то далеко прячется). Многие задания для продвинутых будут требовать относительно небольших финансовых вложений. Вложений в себя и свое развитие. - Я волнуюсь - справлюсь ли?
Уровень стресса будет высокий. Каждый второй день мы его будем увеличивать. Будем параллельно воспитывать стрессоустойчивость. - Сколько это все займет времени?
В целом, 21 день работы. Работы над собой и своими новыми привычками. Этот процесс будет сильно некомфортабельным для многих и невыносимо жутким для плывущих по течению. 100 раз подумайте, а стоит ли игра свеч.
Придется себе во многом отказывать. И многие привычные мелочи станут предметами недоступной роскоши. Как минимум на 21 день.
(Отсыпаться и наслаждаться вредными привычками сможете только ПОСЛЕ тренинга.)
В-общем, тренер - гад и знает, что делает :)
(Мы также мотивируем и себя - с собой иначе никак не справиться).
Если есть какие-то серьезные сомнения - НЕ ХОДИТЕ! Значит, либо вы еще не готовы, либо вам еще рано.
P.S.
И готовьтесь платить (себе) по счетам. За нарушения своего графика и своих планов тоже будете платить. Много. Любым неудобным для вас способом. Чтобы впредь было неповадно.
А напоследок почитайте отзывы тех, кто успешно изменил свою жизнь с помощью первой Самодисциплины и представьте, какие потрясающие результаты даст вам «Самодисциплина»!!
"Я был очень ленивым до тренинга. Но мне всегда хотелось измениться. Вообще, это как будто знакомое чувство - когда жизнь на уровне самого простого человека удалась, если совсем без излишеств, но при этом мучительно хочется от себя большего. Ты знаешь, что ты стоишь дороже, и что у тебя внутри горит пламя несделанного. И каждый день, просыпаясь и отправляясь на работу, ты втайне мечтаешь, что когда-нибудь твой день будет начинаться сооовсем не так... |
" Я не подозревал вначале о том, что все будет так, как было. Это здорово! О самодисциплине знал до тренинга самые общие моменты. За время прохождения тренинга это мировоззрение сильно расширилось. Стал знать гораздо больше. А внедрение этого в жизнь привело к поворотам в сознании. Это честно! Не ради красного словца. Одновременно понял, что знаю еще очень мало! И надо еще очень и очень многому чему учиться в этом плане. Обязательно буду переслушивать все касты еще и еще раз и вникать в самую суть. Это был первый тренинг в моей жизни, который я со скрипом, но зафиналил! Здорово! СПАСИБО АНДРЕЮ! За то, что постоянно помогает открывать глаза на новое в себе и в окружающих! УДАЧИ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ!" |
"Тренинг во многом органично вписался в жизнь, стал опорой. В итоге переделала очень много важных дел, но главное – освободилась от груза дел, которые тянуться уже многие месяцы, поняла как правильно для меня планирывать день, вышла на сознание, что в основном занимаюсь важными и не срочными делами, а значит работаю на будущее. Ввела в жизнь такие необходимые навыки, как регулярное изучение английского, просмотр книг для дальнейшего изучения, а без ежедневной йоги и ходьбы я уже жить не могу! Избавилась от чувства постоянного напряжения и недовольста собой. В конце дня, благодаря замерам и анализу вижу четко, что сделано всего дофига. И это позволяет внутренне принять необходимость отдыха. Кстати, нет ничего, чтобы я наметила и не успела сделать во время тренинга. Потому что научилась брать и делать. До победного конца. Не взирая на отмазки, самочувствие, настроение. Значительно улучшила мои отношения с дочкой. Читала книгу по воспитанию детенков, намечала действия и делала. Даже когда было очень трудно. Я поняла, что для того, чтобы стать счастливой, мне необходимо быть не только благодаронй за то многое, что у меня есть, но и начать получать удовольствие от жизни. Причем получение удовольствия важно также планирывать! )))) Научилась работать с откатами и даже получать от них удовольствие!" |
"Тренинг очень понравился, даже не ожидал, что будет так много нового и полезного. Да, как и многие до меня, подтверждаю, что тренинг освещает гораздо больше, чем просто вопросы чистой самодисциплины. Многое до тренинга уже знал, но сейчас это уже система, которая дала целостный подход к оценке своих способностей, анализу своих планов и вопросам всестороннего развития. Да, что интересно, когда начал делать задание по передаче своих знаний другим, люди очень легко повелись на задания и начали усердно выполнять. Теперь звонят постоянно и консультируются. Мне лично очень полезным среди прочего оказался прием - "делать сейчас". Теперь если нахожу что-то полезное в книге или каком-то семинаре, то сразу вписываю новую задачу в план сегодняшнего дня, а если не получается, то на завтрашний. Это то, от чего я страдал раньше - откладываение и отмазки типа "сделаю позже"". |
"За 21 день, в плане своего развития, сделал больше, чем за последний год) Четко определил свои ценности, поставил цели и написал планы их достижения. Понял, что раньше мешало достичь целей именно отсутствие четкого плана действий. Определил свои сильные и слабые стороны. Больше стал сосредотачиваться на деле, не отвлекаясь на мелочи. Почти полностью отказался от общения по аське) Не понравилось то, что на последней неделе тренинга сбился с графика выполнения домашек". |
"Каждый день, как откровение. Это сложно написать и описать словами. Я ни то, что бы поверила в себя, а в очередной раз убедилась в том, что во мне скрыта такая мощь и энергия, с помощью которой можно делать такие потрясающие вещи: добиваться таких целей, которые на первый взгляд кажутся невыполнимыми. Изменения внутри происходят до сих пор. А еще я начала "открывать" тех людей, с которыми общалась и которых видела с другой стороны". |
"Тренинг действительно стал для меня тем самым обещанным "волшебным пенделем общего действия" =) За эти три недели я сделала столько для кардинального изменения своей жизни и понимания, кем я вообще хочу быть и чего добиться, сколько не сделала, наверное, за последние два или три года. Я вписалась или даже сразу начала заниматься на нескольких тренингах, которые несколько лет висели в категории "очень интересно, очень хочется, надо бы пойти". А тут просто пошла и сделала. Тренинг оказался очень просветляющим. Я очень долго находилась в том самом положении Алисы в стране чудес, когда все равно куда идти, потому что совершенно непонятно куда в итоге надо стремиться. Не могу сказать, что теперь для меня все кристально ясно. Но несколько направлений для работы я определила и, что самое главное, начала действовать. Уверена, что вскоре появятся и еще идеи". |
Так чего же вы ждете?
Скорее жмите кнопку в конце текста и присоединяйтесь к тем счастливчикам, которым улыбнулась удача научиться делать то, что нужно делать!
Подумайте, сколько всего вы УЖЕ потеряли, дожидаясь завтрашнего дня или понедельника или нового года или просто лучших времен? Сколько всего вы могли сделать в жизни будучи самодисциплинированным? Как могли бы жить сейчас?
И сколько времени и возможностей вы готовы еще потерять в ожидании более удобного момента?
Итак, кликайте кнопку и начинайте новую жизнь!